最新科研进展,美国多动症协会周报

2020-03-20 20:44:07 洪波老师 85

慧加医学定期为您带来ADHD最新研究进展

[[注:以下文献援引自美国多动症协会(CHADD)网站, 仅代表文献作者个人观点]]

 

1. 饮食结构会影响孩子的ADHD症状吗? 

研究人员发现,虽然患有ADHD的孩子更有可能存在不健康的饮食问题,但他们的不良饮食并不是ADHD症状的根源。

相比于一般儿童,ADHD儿童的饮食结构有所不同:他们的饮食中含糖饮料和加工肉类的含量高于推荐量,且往往缺乏豆类,蔬菜和坚果。因此不少父母希望通过改变孩子饮食结构的方式来减轻ADHD带来的症状。

然而研究员Trudy Voortman在一项有3700ADHD儿童参与的研究中挑战了这一观念:与预期相反,我们观察到不良饮食并不能预测儿童ADHD症状的水平。因此,根据我们的研究,饮食改变可能无法预防或减轻ADHD症状,” 

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至于为何会存在这样的饮食差异,尚未有准确答案,但研究人员推测,冲动不安、较差的自我调节能力等ADHD症状会导致儿童更倾向于选择不良饮食习惯。

换句话说,事实更可能是ADHD症状导致不良饮食习惯的产生,而非不良饮食习惯导致ADHD产生。

https://www.usnews.com/news/health-news/articles/2019-04-29/does-diet-affect-a-childs-adhd

 

2. 治疗至关重要:治疗多动症可延长预期寿命 

新的研究表明,ADHD若不及时治疗,将有可能降低患者的预期寿命。但若及时治疗,预期寿命将可能延长。

Russell A. Barkley博士评估了ADHD14种健康关键因素之间的关系,包括营养,运动,烟草和酒精使用等。结果发现,通过治疗ADHD及其带来的相关健康问题,被诊断患有ADHD的儿童和成人的寿命平均将可能增加913年。

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在评估ADHD随时间推移对健康造成的影响时,我们发现ADHD会对生活质量和寿命的各个方面产生不利影响。这是由于ADHD患者在自我调节方面存在的固有缺陷,导致他们较差的自我管理能力和更多高风险的冲动行为。

由于ADHD是精神病学中最易治疗的精神疾病,因此研究结果令人警醒,但也令人鼓舞。

https://chadd.org/treatment-matters-adhd-and-life-expectancy/

https://journals.sagepub.com/doi/full/10.1177/1087054718816164

 

3. 患有ADHD的儿童在较小的年纪就更有可能物质滥用(包括酒精、香烟和其他非法物质滥用) 

研究人员发现ADHD与儿童使用药物之间存在惊人的联系。

匹兹堡大学医学院的研究人员进行的一项研究发现,相比那些未被诊断为ADHD的儿童,ADHD儿童会在更早年龄段使用药物或非法物质。

整体来看,患有ADHD的儿童吸食大麻和卷烟的比例更高,并且更有可能在成年之后仍保持这些恶习。

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该研究还指出,患有ADHD的儿童一旦开始有药物滥用行为,会在儿童期和青春期更快速地恶化发展。

 https://www.studyfinds.org/children-adhd-substance-use-earlier-ages/

 

4. 更多的屏幕时间与学龄前儿童ADHD风险增加有关

 阿尔伯塔大学的一项新研究发现,到5岁时,与每天在屏幕上花费30分钟或更少时间的孩子相比,每天花两小时或更长时间看屏幕的儿童达到ADHD诊断标准的可能性要高7.7倍。

 “儿童应该从35岁起就开始培养看电子屏幕时的健康习惯,该研究的首席研究员Piush Mandhane博士的结论是: 数据表明,每天零到30分钟是最佳的屏幕时间。

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美国儿科学会目前建议,将屏幕使用时间限制为每天最多一小时,为25岁的学龄前儿童提供高质量的节目,并鼓励父母与孩子一起观看并指导他们完成观看体验。

 https://abcnews.go.com/Health/screen-time-linked-higher-risk-adhd-preschool-aged/story?id=62429157

 

5. ADHD患者中情绪失调率较高

根据德国研究人员最近的一项研究,虽然所有ADHD患者的情绪调节能力都有所下降,但在这方面,三分之一到三分之二的ADHD患者有更严重的缺陷,即情绪失调。 对于些人来说,情绪失调更可能伴随着:抑郁症的发生率更高,负面情绪更多,心理困扰更多。

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ADHD带来的情绪症状值得关注。我们通常只关注到了ADHD的认知症状:注意力分散,组织问题,记忆问题等等。这些认知症状似乎部分与ADHD患者存在大脑的自我调节能力的缺乏有关。但现在多动症患者的高情绪失调率表明,这种自我调节能力的缺乏不仅影响认知调节,也会直接影响情绪的自我调节。

 

https://blogs.psychcentral.com/adhd-millennial/2019/04/adhd-with-and-without-emotion-dysregulation/

https://www.nature.com/articles/s41598-019-42018-y